Tijuana B.C. 16 de diciembre., Realizar algún tipo de ejercicio físico desde casa es recomendable para fortalecer el sistema inmune, declaró el médico cirujano José Bruno Roldán Melo.
El director de la clínica Melo, mencionó que ante las recomendaciones del sector salud para mantener cerrados gimnasios y reducir el aforo en espacios públicos es aconsejable hacer actividad física en los hogares.
Destacó que entre los beneficios del ejercicio está la producción de endorfinas que bloquen los radicales libres y al fortalecerse el organismo es más fácil superar los problemas infecciosos.